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スムージー生活

おはようございます☔

梅雨入りして、今週はもう雨三昧ですね(-_-;)

湿度が過ごすぎる〜☔

昨日は、久しぶりの晴れ☀だったので良かったです♥️♥️♥️

さてさて、最近色々ありまして😂

健康について改めてみました😗

最初に始めたのが、これ↓

DSC_0825

スムージー生活！！朝か夜だけスムージーにする！！　これが、チアシードのおかげか満腹になるのど味が美味しいから全然イケる😁

４０歳、健康大切に頑張ります😭

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