日焼け止め(UV)を塗りましょう!

日焼け止めは毎日塗りましょう。

日焼け止めを塗らなくてもいいように感じる日もあるかもしれませんが、どんなに空が暗くても、紫外線は常に降り注いでいて、あなたの肌は常に紫外線の危険にさらされているのです。

特に4月からは紫外線が強くなり、肌トラブルが起こりやすくなります☀️😵💦

日焼けをすると、肌本来のバリア機能が低下し、紫外線は肌の保護層全体の働きを弱めてしまいます。

そして、肌が衰えます😂
肌の老化の80%は、紫外線A波(UVA)と紫外線B波(UVB)が原因です。日焼けで痛んだ肌は、健康的な肌に比べてコラーゲン量が少なくなり、シワやたるみなどの早期老化を引き起こします。

どんな時でもしっかり日焼け止めを塗り、肌ケアをすることで美肌になります‼️

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